东莞时代网新闻地铁、公交、咖啡馆、餐厅，甚至在补习学校外，到处都可以看到手机，左右手上下打打网络游戏，有的还边打架边读单词。 近日，中国语音与数字协会游戏产业委员会发布的《2016年中国游戏产业报告》和gamma数据显示，去年网络游戏用户达到5.66亿，比去年同期增长5.9%。新华社记者发现，中青年人从小学和高中阶段就开始使用游戏。40多岁的中学都沉迷于网络游戏。 复旦大学客座教授陈白佳认为，儿童游戏成瘾已成为一个普遍而严重的社会问题。只要孩子们把精力集中在游戏上，他们就只能在游戏中找到存在感和成就感。他们对学习其他东西不感兴趣，也就是说，他们沉迷于游戏。 如果你对孩子的游戏成瘾感到头痛和无助，你不妨听一些医生和心理学家接受记者采访。如果你认为这不足以解决问题，请在周日（9月3日）下午2:30到报馆来。我们将邀请复旦大学客座教授陈白嘉，就如何让您的孩子合理地玩游戏向家长提出建议，讲座免费向读者开放。 在开学之初，数以千万计的学生将在暑假后返回学校。住在万江的余小姐，犹豫着给孩子们买手机的请求。给孩子买手机，担心他对手机游戏的上瘾会影响他的学习；不要给孩子买手机，也担心他缺乏与同龄人交流的工具，有很多共同的话题。 在这方面，资深心理咨询师袁琳说，父母根本不需要谈论颜色的变化。他们可以和孩子在使用手机的规则上达成平等的协议。儿童可以在有限的时间和场合使用手机和玩游戏。 袁琳认为，父母不应该用道德判断眼镜来定义孩子的手机和游戏，这是一件坏事。 首先，父母应该改变对手机和游戏的负面评价和观念。毕竟，儿童的生活环境和父辈的生活环境都发生了很大的变化。手机和网络已经完全融入我们的生活，甚至儿童的生活。 从前，我们把网络成瘾定义为每天玩三个多小时的游戏，但现在很多人每天花三个多小时在微信和手机游戏上，所以不要轻易地断定你的孩子对手机游戏上瘾了。 住在南城的王小姐最近特别不高兴，因为她愤怒地拔出了家里的网，不让她的孩子们扮演国王的荣耀。她的女儿跳起来反抗并砸坏了她的电脑。 对于这一家庭中的亲子冲突，袁琳认为，教育的失败是由于父母未能履行其长期的教育责任，亲子冲突一直存在于这一家庭中。父母在抚养和教育子女的过程中存在一些隐患。即使孩子们玩游戏时不会爆发，也会在其他领域爆发。游戏只是这个家庭亲子冲突的导火索。 一夜之间什么都没有发生。袁琳分析，过去家里有很多孩子，父母没有那么多精力照顾和管教孩子，孩子可能一整天都能自由地出去玩。但是现在，独生子女越来越多，父母对孩子的期望越来越高。德伦，以及越来越严格的对孩子的控制和管理，这样，孩子和父母之间的冲突是不可避免的，即使在游戏中没有发生，也会在其他场合发生。 袁林志昭，首先，父母应该消除对游戏的道德判断，冷静地和孩子们谈论游戏，孩子们可以感受到父母与他交谈的意愿。 在交谈的基础上，家长可以和孩子就使用手机的规则达成协议，在这个规则中，我们需要预约玩手机的时间。例如，我们可以在完成家庭作业的前提下，每天玩一小时，从周一到周五，我们可以在周六和周日玩两小时。 对于这个协议，父母和孩子需要执行，你可以设置一个闹钟，时间到了提醒孩子的时候，时间就结束了。也许父母会说，有时候是时候让孩子哭了，不回手机了。袁琳的分析很可能是因为父母过去没有很好地履行协议。忘了在约定的时间接手机，一旦父母违反规定，孩子们就很容易不遵守。 除了约定的时间外，家长还需要在孩子玩手机的时候预约，比如，孩子每天做完作业后可以玩一段时间的手机，袁琳认为这是培养孩子自律的好方法。它可以帮助他们建立一个程序习惯，并获得独立控制的能力。每天晚上这一小时的作业是我自己的时间，我可以自由独立地控制它。 最后，需要商定的是违约的后果。父母应该预料到会有问题。袁琳建议家长们首先要冷静下来，面对孩子们的吵闹，要坚持一个和平而坚定的沟通过程，暴露违约的后果。 北京大学心理学系高级心理学顾问、应用心理学硕士袁林，具有多种心理学和商业管理专业背景。 U65F6，在咨询中有着独特的视角，咨询经验丰%u5bc。 （记者冯欢）如果父母只是一味地强迫和暴力制止，那肯定是无效的。这只会导致孩子的叛逆心理。父母越是被禁，孩子们就越觉得有价值和意义，甚至避免父母偷偷地玩，跑出去玩。 陈白佳认为，如果你想让孩子远离网络游戏，仅仅阅读一篇文章和一份报告是绝对不够的。父母和孩子需要一整套解决方案。 陈白家口的系统解决方案不仅针对儿童，也针对家长，例如家长需要接受系统的培训，学会如何正确地与孩子沟通，改变过去有害和暴力的沟通方式，学会如何与孩子建立相互信任和支持，以及重新建立一个良好的关系。d亲子关系。 孩子们也需要接受培训，因为他们眼中的世界就是他们的世界观。如果他们在世界上只有父母，但父母与他们缺乏沟通，迟早会有问题。通过培训，让孩子知道有那么多比游戏更有趣和更有价值的事情，扩大孩子的自我和梦想，提高他们对未来的期望。 对于那些父母暴力停止玩游戏，从一栋楼跳到另一栋楼的极端情况，陈白佳认为问题的关键在于父母和孩子之间的沟通不顺畅，因为父母对孩子从开始沉迷游戏到开始沉迷游戏的过程一无所知。在游戏中，只有当情况变得严重时，他们才会发现，所以关键是家长对孩子的关注和支持太少。 百佳教育集团创始人、董事长；CFT人力资源开发机构创始人、董事长；德国临时效率管理教练课程导师；中国电子商会商学院副院长；2016年广东品牌十大年度创新者；2016年陈百佳被评为AW。复旦大学热情的教练客座教授。 （记者李春燕实习生秦子怡）孩子们为什么沉迷于游戏，如何避免市第三人民医院心理科主任胡庆菊认为，儿童游戏成瘾的原因有很多，包括生理、心理、家长示范、亲子关系等，儿童游戏成瘾时，家长需要认真查找原因，并对儿童游戏成瘾的原因进行分析。正确的解决办法是用适当的药物指导他们。 根据一项调查，中国50%的电脑游戏玩家是青少年。网络成瘾会抑制大脑发育，影响智力发育，网络游戏成瘾也会使青少年放弃学习，甚至改变个性。 胡青菊说，玩网络游戏上瘾是大脑神经中枢反复刺激引起的一种生理依赖，网络游戏具有多变和挑战性。无论输赢，大脑皮层都会有一个令人兴奋的焦点。随着时间的推移，他们会上瘾。 网络游戏也可以释放自己的压力，一般兴趣爱好稍差的青少年更倾向于选择网络游戏来解决问题。 此外，父母的不良行为对青少年也有负面影响，导致青少年的自律性下降。不良的亲子关系、不良的教育方法导致孩子的自信心低下、自卑、焦虑等负面情绪，将导致网络成瘾的持续。 第一招：父母应该多和孩子沟通，注意沟通的方式，建立良好的亲子关系，及时发现孩子的坏心情，给孩子说话的空间，从孩子的思想出发，注意避免专横、笼统的理论或教条，以身作则。以免引起孩子们的反叛心理。 第二招：善于发掘孩子的学习兴趣和潜能，培养孩子的自信心，使孩子在学习上有成就感。 第三个诀窍：培养更多孩子的新爱好和兴趣，挖掘他们在其他领域的潜力，转移他们对互联网的注意力，不要盲目地限制他们的孩子访问互联网。 第五，加强与学校的沟通，相互理解和支持，为青年的健康成长营造一个温馨的氛围。